刷牙出血是怎么办

Question

刷牙出血是怎么办

Answer 1

刷牙出血可通过调整刷牙方式、补充维生素、治疗牙龈炎、控制全身性疾病等方式改善。刷牙出血通常由刷牙力度过大、维生素缺乏、牙龈炎症、血液系统疾病等原因引起。

1、调整刷牙方式

使用软毛牙刷采用巴氏刷牙法，避免横向用力刷牙。牙龈机械性损伤出血无须特殊治疗，改善刷牙习惯后2-3天可缓解。

2、补充维生素

维生素C缺乏会导致毛细血管脆性增加，可适量食用猕猴桃、鲜枣、西蓝花等食物，必要时遵医嘱服用维生素C片、复合维生素B片、维生素K1注射液。

3、治疗牙龈炎

牙菌斑堆积引发的牙龈炎需专业洁治，表现为牙龈红肿、触碰易出血。可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、甲硝唑口颊片、碘甘油局部治疗。

4、控制全身疾病

白血病、血小板减少等血液病需血液科诊治，常伴皮肤瘀斑、鼻出血。长期服用阿司匹林者需评估凝血功能，调整用药方案。

建议每年进行口腔检查，使用牙线清洁牙缝，避免过烫过硬饮食刺激牙龈。持续出血超过1周或出血量较大时应及时就医。