抑郁症可能由遗传因素、心理社会压力、神经生化失衡、躯体疾病等原因引起,可通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、社会支持等方式干预。
家族史是抑郁症的重要风险因素,一级亲属患病概率显著增高。治疗需结合基因检测评估风险,药物选择可考虑舍曲林、氟西汀、文拉法辛等抗抑郁剂。
长期工作压力、人际关系冲突等慢性应激会导致下丘脑-垂体-肾上腺轴功能紊乱。认知行为治疗是首选干预手段,配合正念训练缓解情绪症状。
5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质水平降低与抑郁发作相关。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物能改善突触间隙神经递质浓度。
甲状腺功能减退、脑血管病等慢性病可能继发抑郁症状。需针对原发病治疗,帕罗西汀、米氮平等药物对共病抑郁效果较好。
保持规律作息与适度运动有助于调节情绪,出现持续两周以上的心境低落建议尽早就诊精神心理科。