女性尿失禁可通过盆底肌训练、膀胱训练、药物治疗、手术治疗等方式治疗。
1、盆底肌训练
通过重复收缩放松盆底肌群增强控尿能力,适合压力性尿失禁患者,每日需坚持锻炼。
2、膀胱训练
通过定时排尿延长排尿间隔,改善急迫性尿失禁症状,需记录排尿日记配合训练。
3、药物治疗
米拉贝隆可缓解膀胱过度活动,度洛西汀改善压力性尿失禁,雌激素软膏适用于绝经后萎缩性尿道炎患者。
4、手术治疗
尿道中段悬吊术适用于重度压力性尿失禁,膀胱扩大术用于难治性急迫性尿失禁,需严格评估手术指征。
建议避免摄入咖啡因等刺激性食物,控制体重减轻腹压,症状持续需及时至泌尿外科或妇科就诊评估。