脾肾阳虚可以适量吃羊肉、韭菜、核桃、生姜等食物,也可以遵医嘱吃金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸、四神丸等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
羊肉性温,具有温中暖肾的功效,有助于改善脾肾阳虚引起的畏寒怕冷、腰膝酸软。
韭菜能温补肾阳,对脾肾阳虚导致的腹中冷痛、腹泻便溏有一定帮助。
核桃可补肾温肺,适量食用对缓解腰膝冷痛、精神萎靡有益。
生姜能温中散寒,适合脾肾阳虚者用于改善脘腹冷痛、四肢不温的症状。
此药温补肾阳,适用于肾阳不足证,症见腰膝酸软、小便不利。
右归丸主治肾阳不足,命门火衰,可改善神疲乏力、阳痿遗精。
该药温中健脾,用于脾胃虚寒,脘腹冷痛,呕吐泄泻。
四神丸温肾暖脾,涩肠止泻,主治脾肾虚寒所致的五更泄泻。
脾肾阳虚者除饮食药物调理外,还应注意腹部保暖,避免生冷饮食,适度进行太极拳等缓和运动以助阳气生发。