人工流产后需注意休息、预防感染、观察出血及心理调适等问题,避免剧烈运动和过早性生活。
1、休息
术后需卧床休息2-3天,两周内避免体力劳动,保证睡眠有助于子宫恢复。
2、预防感染
保持会阴清洁,遵医嘱使用抗生素如头孢克肟、阿莫西林、甲硝唑等,1个月内禁止盆浴和游泳。
3、观察出血
正常出血持续1-2周且逐渐减少,若出血超过月经量或持续腹痛需及时复查,排除宫腔残留。
4、心理调适
术后可能出现情绪低落,可通过倾诉、正念冥想缓解,持续抑郁需寻求心理医生帮助。
术后1个月复查B超,饮食宜补充优质蛋白和铁元素如瘦肉、动物肝脏,避免生冷辛辣刺激食物。