气虚体质有什么症状

Question

气虚体质有什么症状

Answer 1

气虚体质主要表现为气短乏力、自汗、易感冒、食欲减退等症状，严重时可能出现脏器下垂或慢性疾病迁延不愈。

1、气短乏力

患者常感呼吸浅促，轻微活动后即觉疲倦，可能与肺脾功能失调有关。日常可练习八段锦，药物可选补中益气丸、玉屏风颗粒、生脉饮。

2、自汗

不因劳作或炎热而自然汗出，多因卫气不固导致。建议避免过度劳累，药物可用黄芪精口服液、虚汗停颗粒、牡蛎散。

3、易感冒

免疫力低下导致反复外感，常见于肺气虚者。家长需注意孩子保暖，成人可服用参苏饮、贞芪扶正胶囊、转移因子口服液。

4、食欲减退

脾胃运化无力引发纳差腹胀，多伴大便溏薄。建议少食多餐，药物选用香砂六君丸、健脾丸、四君子合剂。

气虚体质者宜常食山药、红枣、小米、牛肉等补气食材，避免生冷油腻，适度进行太极拳等舒缓运动，症状持续加重需及时就医。