手指腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式根治。腱鞘炎通常由过度劳损、外伤感染、风湿疾病、解剖异常等原因引起。
1、休息制动
减少手指活动,使用支具固定患指,避免重复性抓握动作。急性期可冰敷缓解肿胀疼痛。
2、物理治疗
超声波及冲击波治疗可促进炎症吸收,热敷有助于改善局部血液循环。康复训练需在医生指导下进行。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛,严重者可局部注射糖皮质激素如曲安奈德。需遵医嘱使用。
4、手术治疗
保守治疗无效或反复发作时需行腱鞘切开术,术后需配合康复训练恢复手指功能。
日常避免长时间使用手机电脑,工作时注意手指放松,出现持续疼痛或活动受限应及时就医。