脱发属于阴虚还是阳虚

Question

脱发属于阴虚还是阳虚

Answer 1

脱发既可能与阴虚有关，也可能与阳虚有关，主要与肾精不足、气血亏虚、湿热蕴结、血瘀阻络等因素相关。

1、肾精不足

肾精亏虚可能导致毛发失去滋养，表现为头发稀疏、干枯易断。日常可适当食用黑芝麻、核桃等补肾益精的食物，必要时可遵医嘱使用七宝美髯丹、六味地黄丸等药物。

2、气血亏虚

气血不足无法濡养毛发，常见于产后或久病体弱者，伴随面色苍白、乏力。建议食用红枣、枸杞等补气血食物，药物可选择八珍汤、归脾丸等。

3、湿热蕴结

湿热上蒸头面可导致毛囊受损，表现为头发油腻、头皮瘙痒。需避免辛辣油腻饮食，可配合二妙丸、龙胆泻肝丸等清热利湿药物。

4、血瘀阻络

气血运行不畅致使毛囊供血不足，常见于长期压力大者，可能伴随头痛。可适量食用山楂、玫瑰花等活血食物，药物可用血府逐瘀汤。

建议保持规律作息，避免过度烫染头发，若脱发持续加重应及时就医辨证施治。