半月板损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。半月板损伤通常由运动创伤、退行性改变、关节不稳、先天发育异常等原因引起。
急性期需停止活动并佩戴护膝,使用拐杖减轻膝关节负荷,避免下蹲或扭转动作,有助于损伤组织修复。
超短波治疗和超声波治疗可促进局部血液循环,关节活动度训练需在康复师指导下进行,冷敷可缓解急性期肿胀疼痛。
塞来昔布胶囊可缓解炎症反应,硫酸氨基葡萄糖胶囊有助于软骨修复,玻璃酸钠注射液可改善关节润滑功能。
关节镜下半月板缝合术适用于边缘部撕裂,部分切除术用于严重粉碎性损伤,术后需配合系统性康复训练。
恢复期应避免剧烈运动,控制体重减轻关节负担,可进行游泳等低冲击运动,定期复查评估恢复情况。