乳腺检查建议人群主要包括有乳腺癌家族史者、40岁以上女性、乳腺异常症状者以及长期激素治疗者。
直系亲属患有乳腺癌的人群需定期筛查,基因检测发现BRCA1/2突变者建议提前至25岁开始检查,可通过乳腺超声联合钼靶进行监测。
40岁以上女性应每1-2年进行乳腺钼靶检查,绝经后女性因激素变化风险上升,需持续规律筛查至75岁。
发现乳腺肿块、乳头溢液或皮肤橘皮样改变者须立即就医,可能与非哺乳期乳腺炎、导管内乳头状瘤等疾病相关。
长期服用雌激素类药物或避孕药者,以及初潮早于12岁、绝经晚于55岁人群,建议缩短筛查间隔至每年1次。
普通人群20岁起可每月自检,35岁后增加临床触诊,保持规律运动和低脂饮食有助于降低乳腺疾病风险。