如何判断是否得了抑郁症

Question

如何判断是否得了抑郁症

Answer 1

抑郁症的判断需结合情绪持续低落、兴趣减退、思维迟缓、躯体症状等核心表现，并通过专业心理评估确诊。

1、情绪症状：

持续两周以上的显著情绪低落，可能出现无助感或绝望感，日常社交与工作能力下降。

2、兴趣丧失：

对既往热爱的事物明显失去兴趣，回避社交活动，严重时可能出现回避基本生活自理行为。

3、认知障碍：

注意力集中困难，决策能力下降，伴随自责或过度内疚等负面思维模式，部分患者出现自杀意念。

4、躯体表现：

不明原因的食欲改变、睡眠障碍、慢性疼痛或消化系统症状，且体检无明确器质性病变。

建议出现相关症状时尽早就诊精神心理科，通过标准化量表评估结合临床访谈明确诊断，避免自行用药。