月经量过少可通过调整生活方式、激素治疗、中药调理、手术治疗等方式改善,通常由内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、宫腔粘连等原因引起。
长期压力过大或过度节食可能导致激素分泌紊乱。建议保持规律作息,适当补充优质蛋白和铁元素,必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、乌鸡白凤丸等药物调节周期。
多次人工流产或宫腔操作可能损伤内膜基底层。伴随经期腹痛等症状时,可遵医嘱使用补佳乐、阿司匹林肠溶片、桂枝茯苓胶囊促进内膜修复。
雄激素过高抑制排卵会导致月经稀发,常伴痤疮或多毛。需在医生指导下服用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片、坤泰胶囊调节代谢和排卵功能。
宫腔感染或创伤后形成的粘连组织会阻碍内膜脱落。确诊后需行宫腔镜粘连分离术,术后配合雌二醇凝胶、头孢克肟分散片、丹莪妇康煎膏预防复发。
日常可适量食用红枣、猪肝、菠菜、榴莲等补血食物,避免生冷刺激饮食,保持适度运动改善盆腔血液循环,若调理3个月未改善需及时复查妇科超声。