月子头受风艾灸哪里

Question

月子头受风艾灸哪里

Answer 1

月子期间头部受风可通过艾灸百会穴、风池穴、大椎穴、太阳穴等穴位缓解症状。

1、百会穴

位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处，艾灸该穴位有助于升阳固脱、缓解头痛头晕。

2、风池穴

在颈后枕骨下两侧凹陷处，艾灸此穴可祛风散寒，改善颈项强痛和恶风症状。

3、大椎穴

第七颈椎棘突下凹陷中，艾灸能温通督脉阳气，对畏寒怕冷有明显改善作用。

4、太阳穴

眉梢与外眼角中间向后约一横指凹陷处，艾灸可疏解头侧部胀痛及目眩不适。

艾灸时注意保持室内温暖避风，每次选2-3个穴位交替施灸，若症状持续或加重应及时就医。