矫正近视和散光的方法有佩戴框架眼镜、使用角膜接触镜、进行屈光手术、采取视觉训练等。
1、佩戴眼镜
框架眼镜是最常见的矫正方式,通过凹透镜或柱镜片分别矫正近视和散光,需定期验光调整度数。
2、角膜接触镜
包括软性隐形眼镜和硬性透气性角膜接触镜,可矫正中低度屈光不正,需严格遵循护理规范。
3、屈光手术
激光角膜切削术和人工晶体植入术等手术方式可永久性改变屈光状态,适用于成年且度数稳定的患者。
4、视觉训练
通过调节功能训练和双眼视功能训练改善视疲劳,对低度散光和假性近视有一定辅助作用。
建议定期进行眼科检查,避免过度用眼,保持每天2小时以上户外活动,有助于控制屈光不正进展。