预产期到了腰疼是不是快生了

Question

预产期到了腰疼是不是快生了

Answer 1

预产期出现腰疼可能是临产征兆，也可能与生理性宫缩、胎头下降压迫或肌肉疲劳有关，需结合宫缩频率、见红破水等情况综合判断。

1、假性宫缩

妊娠晚期子宫敏感性增高可能引发不规律腰酸腹胀，属于生理性宫缩，可通过变换体位、局部热敷缓解，无须特殊治疗。

2、胎头压迫

胎儿入盆后压迫骶骨神经导致腰骶部放射性疼痛，建议使用托腹带减轻压力，适当散步有助于胎头进一步下降。

3、临产先兆

规律性腰背痛伴随宫缩间隔缩短提示临产，需记录宫缩时间，若每5-6分钟发作一次或破水见红应立即就医。

4、肌肉劳损

孕期体重增加和重心改变易引发腰肌劳损，可通过孕妇瑜伽、按摩改善，避免久站久坐加重负荷。

出现持续加重腰疼或伴随阴道流液出血时，建议携带待产包及时就诊，分娩期间采用自由体位可缓解腰部不适。