眩晕可通过休息调整、前庭康复训练、药物治疗、手术治疗等方式缓解。眩晕通常由内耳平衡障碍、颈椎病、脑供血不足、梅尼埃病等原因引起。
急性发作期需立即平卧闭眼,避免头部晃动,保持环境安静通风。生理性眩晕多由疲劳或体位变化引起,无须特殊治疗。
针对慢性眩晕患者设计平衡训练,包括视靶追踪、重心转移等动作。每日重复进行可促进前庭功能代偿,改善头晕症状。
前庭抑制剂如地芬尼多可缓解急性眩晕,抗组胺药倍他司汀改善内耳微循环,利尿剂氢氯噻嗪用于梅尼埃病。需在神经内科医师指导下使用。
顽固性梅尼埃病可行内淋巴囊减压术,听神经瘤引起的眩晕需显微外科切除。手术干预适用于药物控制无效的器质性病变。
眩晕发作期间应避免突然起立、驾车等危险行为,饮食注意低盐低脂,保证充足睡眠有助于症状恢复。