咽喉炎可通过按摩天突穴、合谷穴、少商穴、照海穴缓解症状,通常由感染、用嗓过度、过敏反应、胃酸反流等原因引起。
位于胸骨上窝中央,按摩可缓解咽喉肿痛。感染引起的咽喉炎需配合抗生素治疗,如阿莫西林胶囊、头孢克洛片、罗红霉素分散片。
位于手背第一二掌骨间,按摩有助于减轻炎症。用嗓过度者需减少发声,可使用西瓜霜含片、银黄含片、西地碘含片。
位于拇指桡侧指甲角旁,点刺放血可清热利咽。过敏患者需远离过敏原,可服用氯雷他定片、孟鲁司特钠片、盐酸西替利嗪片。
位于足内侧踝尖下方凹陷处,按压可改善咽干。胃酸反流者应避免平卧进食,可使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片。
按摩时力度适中,配合淡盐水漱口及室温水饮用,若症状持续超过3天或出现发热需及时就医。