孕妇胃反酸烧心可通过调整饮食习惯、改变体位、服用中和胃酸药物、就医评估等方式缓解,通常由激素变化、子宫压迫、饮食刺激、胃食管反流病等因素引起。
少食多餐,避免高脂、辛辣食物,餐后2小时内避免平卧。胃酸分泌过多时可适量饮用温牛奶或食用苏打饼干中和胃酸。
睡眠时垫高床头15-20厘米,日常避免弯腰动作。子宫增大压迫胃肠时,左侧卧位有助于减轻胃部压力。
遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬液、碳酸氢钠片等胃黏膜保护剂。妊娠期禁用含铋剂或强效抑酸药物。
反复烧心伴呕吐、体重下降需排除妊娠剧吐或胃食管反流病。胃食管反流病可能与贲门松弛、胃排空延迟有关,典型表现为胸骨后灼痛、反流。
建议孕妇穿着宽松衣物,避免过饱饮食,若症状持续加重或出现黑便应及时消化内科就诊。