怀孕月份通常按末次月经第一天开始计算,整个孕期为40周,可分为孕早期、孕中期、孕晚期三个阶段。
1、末次月经法
从末次月经第一天算起,每4周为一个月,共10个月。此方法适用于月经周期规律的孕妇。
2、超声核对法
孕早期通过超声测量胎儿头臀径,可更准确估算孕周。孕12周前超声核对误差不超过5天。
末次月经月份减3或加9,日期加7。例如末次月经为1月1日,预产期为10月8日。
4、孕周划分
孕1-12周为早期,13-27周为中期,28-40周为晚期。各阶段产检内容和注意事项不同。
建议孕妇定期产检,医生会根据胎儿发育情况调整孕周评估,保持均衡营养和适度运动。