孕晚期宫缩主要表现为腹部紧绷感、规律性阵痛、腰背部酸胀以及可能伴随见红或破水。
1、腹部紧绷感
子宫肌肉收缩时腹部会发硬紧绷,触摸如额头般坚硬,通常持续30-60秒后逐渐缓解。
2、规律性阵痛
真性宫缩具有规律性,初期间隔约10-15分钟,随着产程推进会逐渐缩短至2-3分钟一次。
3、腰背部酸胀
宫缩压力可能放射至腰骶部,产生持续性的深层酸痛感,部分孕妇表现为明显的腰部压迫感。
4、伴随症状
部分孕妇会出现阴道血性分泌物或胎膜破裂,此时应立即平卧并联系医院。
建议准备待产包,记录宫缩间隔时间,出现每5分钟规律宫缩或破水时需立即就医。