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小儿止咳按摩方法是什么
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小儿止咳按摩方法是什么
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  • 马晓斌 主任医师 山东省立医院

    小儿止咳可通过按摩天突穴、膻中穴、肺俞穴、足三里穴等穴位缓解症状。

    1、天突穴按摩

    位于胸骨上窝中央,用指腹轻柔按压可缓解咽喉刺激引起的咳嗽,每次持续3-5秒。

    2、膻中穴按摩

    在两乳头连线中点,顺时针揉按有助于宽胸理气,改善因痰湿阻滞导致的咳嗽。

    3、肺俞穴按摩

    第三胸椎棘突旁开1.5寸处,推拿此穴能宣肺止咳,适用于外感风寒引起的咳嗽。

    4、足三里按摩

    膝盖外侧凹陷下3寸,揉按可健脾化痰,对脾胃虚弱导致的久咳有辅助作用。

    家长需注意保持室内湿度,让孩子多喝温水,若咳嗽持续或加重应及时就医。

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