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肾阳虚与肾阴虚可通过症状特点、舌脉表现、诱因差异及治疗方向四个方面进行分辨。
肾阳虚常见畏寒肢冷、腰膝酸软、夜尿频多;肾阴虚多见潮热盗汗、五心烦热、口干咽燥。
肾阳虚者舌淡胖有齿痕,脉沉迟;肾阴虚者舌红少津,脉细数。
肾阳虚多因久病体虚、年老阳衰;肾阴虚常由熬夜伤阴、热病后期所致。
肾阳虚宜温补肾阳,可用右归丸;肾阴虚需滋补肾阴,可选左归丸。
日常可适当食用黑芝麻、山药等平补食材,避免过度劳累,具体用药需经中医师辨证指导。
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