腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。
急性期需严格卧床2-3周,选择硬板床,避免腰部负重。可配合热敷缓解肌肉痉挛。
牵引治疗有助于减轻椎间盘压力,超短波等理疗可改善局部血液循环。需在专业医师指导下进行。
可使用塞来昔布缓解疼痛,甲钴胺营养神经,甘露醇消除神经根水肿。所有药物均需遵医嘱使用。
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于症状严重者,开放性手术适用于合并椎管狭窄病例。手术存在一定风险需谨慎选择。
日常应避免久坐久站,加强腰背肌锻炼,控制体重减轻腰椎负荷,睡眠时保持脊柱生理曲度。