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区分真假宫缩可通过宫缩规律性、疼痛强度、持续时间和对活动的反应来判断。
真宫缩具有逐渐增强的规律性,间隔时间会缩短;假宫缩则无规律,间隔时长不定。
真宫缩疼痛感持续增强且难以缓解;假宫缩多为轻微不适,强度无明显变化。
真宫缩每次持续30-70秒并逐渐延长;假宫缩通常短于30秒且时长不稳定。
真宫缩不会因改变体位或休息而消失;假宫缩往往在走动、休息后缓解。
建议孕妇记录宫缩特征,若出现真宫缩迹象或阴道流血、破水等情况需立即就医。
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张晓伦 主任医师
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