孕期贫血主要表现为乏力、头晕、面色苍白、心悸,严重时可出现呼吸困难或胎动减少。孕期贫血通常由铁缺乏、叶酸不足、维生素B12缺乏、慢性失血等原因引起。
妊娠期铁需求增加而摄入不足可能导致缺铁性贫血,表现为指甲脆裂、异食癖。可遵医嘱补充硫酸亚铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁等铁剂,同时增加红肉、动物肝脏摄入。
叶酸缺乏会影响红细胞生成,可能伴随舌炎、腹泻。需补充叶酸片,配合深绿色蔬菜、豆类食用,必要时联合维生素C促进吸收。
素食孕妇易出现维生素B12缺乏性贫血,可能伴手脚麻木。需肌注维生素B12注射液,口服甲钴胺片,增加蛋奶制品摄入。
孕期痔疮出血或胎盘前置可能导致慢性失血性贫血。需治疗原发病,严重时可输注浓缩红细胞,配合琥珀酸亚铁等药物纠正贫血。
建议孕妇定期检测血常规,贫血期间避免浓茶咖啡影响铁吸收,适当进行散步等低强度运动促进血液循环。