益母草是月经前喝还是月经后喝

Question

益母草是月经前喝还是月经后喝

Answer 1

益母草建议在月经前3-5天开始服用至月经来潮第2-3天，主要适用于气滞血瘀型痛经、月经量少、经期不规律、产后恶露不尽等情况。

1、痛经调理

月经前服用可缓解子宫痉挛，改善寒凝血瘀引起的痛经，常见伴随小腹冷痛、经血暗紫有血块，可配合红糖姜茶增强温经效果。

2、经量过少

经前服用有助于促进子宫内膜脱落，改善气血不足导致的月经量少，多伴有面色苍白、乏力等症状，需与当归等补血药材配伍使用。

3、周期紊乱

对黄体功能不足引起的月经推迟有调节作用，通常表现为周期超过35天，需连续调理3个月经周期观察效果。

4、产后恢复

顺产后恶露排出不畅时可短期使用，能促进子宫收缩，但剖宫产患者须在医生指导下谨慎使用。

服用期间忌食生冷，阴虚血热体质者慎用，连续服用不宜超过7天，若出现过敏或腹泻应立即停用并就医。