阳痿可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、手术治疗等方式改善。阳痿通常由心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌异常等原因引起。
戒烟限酒、规律运动有助于改善血管功能,肥胖患者需控制体重,避免高脂饮食加重动脉硬化。
焦虑抑郁等心理因素导致的阳痿,可通过认知行为疗法缓解,伴侣共同参与治疗可提升效果。
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非可改善血流,需在医生指导下使用;雄激素替代治疗适用于睾酮缺乏者。
严重血管性阳痿可考虑阴茎血管重建术,器质性病变患者可选择阴茎假体植入术,术后需预防感染。
建议增加深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物,避免过度劳累,定期监测血压血糖,合并慢性病需积极控制原发病。