男性保健可选用枸杞子、肉苁蓉、淫羊藿、人参等中药材泡酒,也可遵医嘱使用金匮肾气丸、五子衍宗丸、六味地黄丸、复方玄驹胶囊等药物。建议在中医师指导下辨证选用药材,避免自行配伍。
枸杞子含枸杞多糖和甜菜碱,有助于改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软。每日用量建议不超过20克。
肉苁蓉具有补肾阳功效,适用于肾阳不足导致的畏寒肢冷。需注意阴虚火旺者禁用。
淫羊藿可促进睾酮分泌,改善肾阳虚衰引起的性功能减退。高血压患者慎用。
人参大补元气,适用于气血两虚型疲劳。需避免与萝卜、浓茶同服。
温补肾阳,主治肾阳不足引起的夜尿频多。含附子需规范煎煮。
补肾益精,适用于精血亏虚所致不育症。感冒发热时停服。
滋阴补肾,改善阴虚火旺型盗汗。脾虚便溏者慎用。
温肾壮阳,用于肾阳虚型勃起功能障碍。服药期间忌食辛辣。
药酒浸泡需选用50度以上纯粮酒,药材与酒比例1:10为宜,每日饮用不超过50毫升。长期服用需定期监测肝肾功能。