发烧全身酸痛头晕怎么办

Question

发烧全身酸痛头晕怎么办

Answer 1

发烧伴随全身酸痛头晕可通过物理降温、药物退热、补液休息、对症治疗等方式缓解，通常与病毒感染、细菌感染、脱水、免疫反应等因素有关。

1、物理降温

用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，避免酒精擦浴。冰袋冷敷额头需用毛巾包裹，每次不超过20分钟。

2、药物退热

体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等退热药，避免阿司匹林用于儿童。需间隔4-6小时重复给药。

3、补液休息

每日饮水量不少于2000ml，可补充口服补液盐。保持环境安静，保证每日8小时以上睡眠。

4、对症治疗

头痛可按摩太阳穴，肌肉酸痛可热敷。若出现意识模糊、持续高热需立即就医排除脑膜炎等重症。

建议食用小米粥、藕粉等易消化食物，避免辛辣刺激。恢复期可进行散步等低强度活动，出汗后及时擦干避免受凉。