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快速止鼻血的方法有低头前倾压迫鼻翼、冷敷鼻梁、填塞止血棉球、使用血管收缩剂。
立即坐下低头前倾,用拇指食指捏紧鼻翼两侧5-10分钟,避免血液倒流呛咳。儿童需家长协助保持姿势。
用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁及前额,促使血管收缩止血。注意避免冻伤皮肤,每次冷敷不超过15分钟。
将消毒棉球蘸取少量生理盐水塞入出血侧鼻腔,保留10分钟后轻柔取出。勿使用纸巾等易残留纤维的物品。
可遵医嘱使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂等局部血管收缩剂,或云南白药等中成药止血粉。反复出血需排查血液疾病。
止血后24小时内避免剧烈运动、抠鼻及热水浴,保持鼻腔湿润可涂抹凡士林。频繁鼻出血建议完善血常规及鼻内镜检查。
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首都医科大学宣武医院
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