夜里咳嗽喉咙里发出打呼噜声怎么办

Question

夜里咳嗽喉咙里发出打呼噜声怎么办

Answer 1

夜里咳嗽伴随喉咙打呼噜声可能与上呼吸道感染、过敏性鼻炎、胃食管反流、支气管哮喘等因素有关，可通过调整睡姿、环境加湿、药物治疗、原发病控制等方式缓解。

1、调整睡姿

仰卧位易加重喉部分泌物倒流，建议侧卧或抬高床头15-30度，使用颈部支撑枕保持气道通畅。

2、环境加湿

干燥空气刺激呼吸道黏膜，使用加湿器维持湿度在40%-60%，睡前用生理盐水雾化湿润咽喉。

3、药物治疗

过敏性咳嗽可遵医嘱使用氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片、布地奈德鼻喷雾剂；感染性咳嗽可用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸颗粒、阿莫西林克拉维酸钾片。

4、原发病控制

胃食管反流需晚餐少量清淡，服用奥美拉唑肠溶片；哮喘患者需规律使用沙美特罗替卡松粉吸入剂，避免接触冷空气等诱因。

持续两周以上夜间咳嗽或出现呼吸困难、发热需及时呼吸科就诊，日常避免辛辣饮食及睡前3小时进食。