痛风主要表现为关节红肿热痛,可通过药物治疗、饮食调整、生活方式改变及急性发作处理等方式缓解。
痛风急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药或糖皮质激素缓解疼痛,降尿酸药物如别嘌醇、非布司他等需长期服用控制血尿酸水平。
限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜的摄入,增加低脂乳制品和蔬菜水果的摄入,每日饮水2000毫升以上促进尿酸排泄。
控制体重在正常范围,避免剧烈运动和关节损伤,戒烟限酒,建立规律的作息时间。
发作时抬高患肢局部冷敷,穿戴宽松鞋袜,避免患处受压,必要时及时就医进行关节腔穿刺治疗。
痛风患者需定期监测血尿酸水平,避免诱发因素,在医生指导下规范用药并坚持长期管理。