腰椎间盘突出可通过理疗、牵引、药物治疗、手术治疗等方式改善症状,理疗和牵引法适用于轻中度患者,严重者需结合其他治疗。
低频电刺激、超声波等物理疗法可缓解局部炎症和肌肉痉挛,适用于早期膨出型患者,需配合卧床休息避免负重。
机械牵引能减轻椎间盘压力,对神经根型突出效果较好,但脊髓型突出禁用,治疗期间须佩戴腰围保护。
塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物可缓解疼痛和神经水肿,需在医生指导下使用。
椎间孔镜髓核摘除术、开放性椎间盘切除术适用于反复发作或马尾综合征患者,术后需进行康复训练。
急性期应绝对卧床2-3周,恢复期可进行游泳、五点支撑等锻炼,避免久坐和弯腰提重物。