感冒可能由病毒感染、免疫力下降、环境刺激、细菌感染等原因引起,可通过休息、药物治疗、补充水分、保持空气流通等方式缓解。
多数感冒由鼻病毒、冠状病毒等引起,表现为打喷嚏、鼻塞。可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒等药物。
熬夜或压力导致免疫力降低时易感冒,伴随乏力症状。建议保证睡眠并补充维生素C,无须用药。
冷空气或干燥环境刺激呼吸道黏膜引发类似感冒症状。使用加湿器并避免冷风直吹即可缓解。
链球菌等细菌感染可能引起咽痛、黄痰等症状。需医生判断后使用阿莫西林、头孢克洛、阿奇霉素等抗生素。
感冒期间建议适量食用橙子、西蓝花、鸡汤、生姜等食物,避免剧烈运动并保持每日饮水量超过1500毫升。