最近两侧腰疼是怎么回事

Question

最近两侧腰疼是怎么回事

Answer 1

两侧腰疼可能由腰肌劳损、泌尿系统结石、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等原因引起，可通过休息理疗、药物镇痛、体外碎石、抗炎治疗等方式缓解。

1、腰肌劳损

长期保持不良姿势或过度劳累会导致腰部肌肉慢性损伤，表现为双侧酸胀痛，热敷和按摩可缓解症状，急性期可短期使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物。

2、泌尿系统结石

肾结石或输尿管结石可能引发放射性腰痛，常伴有血尿、排尿异常，可通过多饮水促进排石，疼痛剧烈时可使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、消旋山莨菪碱片、吲哚美辛栓等药物。

3、腰椎间盘突出

椎间盘退变或外伤导致髓核突出压迫神经根，典型表现为下肢麻木伴腰痛，需避免负重，可服用甲钴胺片、依托考昔片、普瑞巴林胶囊营养神经和止痛。

4、强直性脊柱炎

自身免疫性疾病多累及骶髂关节，晨僵和夜间痛明显，需长期使用柳氮磺吡啶肠溶片、阿达木单抗注射液、沙利度胺片等控制病情进展。

建议避免久坐久站，睡眠选择硬板床，急性疼痛持续不缓解或伴随发热、血尿等症状时应及时就医排查病因。