中医如何解释焦虑症

Question

中医如何解释焦虑症

Answer 1

中医将焦虑症归属于情志病范畴，认为其发病与肝郁气滞、心脾两虚、肾精不足、痰火扰神等病理机制相关。

1、肝郁气滞

长期情绪压抑导致肝失疏泄，表现为胸闷胁痛、易怒烦躁。治疗以疏肝解郁为主，可选用柴胡疏肝散加减，配合针灸太冲、期门等穴位。

2、心脾两虚

思虑过度损伤心脾，常见心悸健忘、食欲减退。归脾汤加减可健脾养心，日常可食用山药、莲子等补益食材。

3、肾精不足

先天不足或久病耗伤肾精，多见腰膝酸软、恐惧不安。左归丸等滋肾填精方剂适用，艾灸关元穴有助温补肾阳。

4、痰火扰神

气郁化火炼液成痰，症见心烦失眠、口苦痰多。黄连温胆汤可清热化痰，需避免辛辣油腻食物加重痰湿。

中医强调情志调摄与体质调理并重，建议练习八段锦、太极拳等舒缓运动，配合耳穴压豆等外治法辅助改善症状。