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半月板损伤可通过中医针灸、中药内服、推拿按摩、膏药外敷等方式治疗。
通过刺激足三里、阳陵泉等穴位促进局部血液循环,需由专业医师操作10-15次为一个疗程。
常用活血化瘀方剂如桃红四物汤、跌打丸,含当归、川芎等成分,需辨证使用2-4周。
采用揉捏、点压等手法松解关节周围肌肉,每日1次,配合艾灸效果更佳。
选用含乳香、没药成分的活血膏,贴敷于膝关节周围,每次6-8小时。
治疗期间应避免深蹲和剧烈运动,可配合热敷及股四头肌等长收缩训练。
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张晓伦 主任医师
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支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
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