子宫肌瘤和子宫切除术后可通过饮食调理、伤口护理、药物干预、定期复查等方式保养,术后用药需遵医嘱使用抗生素、止血药、激素替代药物、镇痛药等。
术后初期选择易消化食物如米粥、蒸蛋,逐步增加优质蛋白如鱼肉、豆制品,避免辛辣刺激及高脂饮食,每日保证蔬菜水果摄入。
保持会阴部清洁干燥,每日用温水清洗,观察切口有无红肿渗液,术后2周内避免盆浴和剧烈运动,防止伤口感染。
子宫切除术后可能需使用头孢呋辛预防感染、氨甲环酸减少出血、雌二醇凝胶缓解更年期症状、布洛芬缓解疼痛,所有药物须严格按处方使用。
术后1个月复查超声评估盆腔恢复情况,3个月随访激素水平,每年进行妇科检查及乳腺筛查,监测长期并发症。
术后6周内避免提重物和性生活,适度散步促进血液循环,保持规律作息有助于恢复,出现发热或异常出血需及时就医。