坐完飞机后耳朵一直耳鸣怎么办

Question

坐完飞机后耳朵一直耳鸣怎么办

Answer 1

坐飞机后耳鸣可通过吞咽动作、捏鼻鼓气、咀嚼口香糖、使用减充血剂等方式缓解，通常由气压变化、咽鼓管功能异常、鼻窦炎、中耳炎等原因引起。

1、吞咽动作：

频繁做吞咽动作能帮助打开咽鼓管，平衡中耳内外压力。可小口喝水或含硬糖刺激唾液分泌，儿童建议家长用奶瓶喂水诱导吞咽。

2、捏鼻鼓气：

捏住鼻孔闭口轻轻鼓气，促使气流通过咽鼓管进入中耳。操作时需轻柔避免用力过猛，鼻腔感染期间禁止使用该方法。

3、咀嚼口香糖：

咀嚼运动能促进咽鼓管开放，建议选择无糖口香糖。婴幼儿可让其咀嚼磨牙棒，家长需注意防止误吞。

4、减充血剂：

鼻塞严重时可短期使用盐酸赛洛唑啉鼻喷剂、盐酸羟甲唑啉喷雾剂等减充血剂，合并感染需配合阿莫西林克拉维酸钾等抗生素。

飞行途中保持清醒状态有助于及时调节耳压，避免戴耳塞加重压力差，若耳鸣持续超过24小时或伴随听力下降需就诊耳鼻喉科。