早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感、前列腺炎、激素失衡等原因引起。
通过挤压法或停动法降低阴茎敏感度,配合盆底肌训练增强控制力,需伴侣共同参与并长期坚持。
利多卡因凝胶、普鲁卡因软膏等可降低龟头敏感度,使用前需排除药物过敏,避免伴侣接触后出现麻木感。
达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期,舍曲林适用于合并焦虑患者,均需遵医嘱调整剂量。
认知行为疗法可缓解性焦虑,伴侣共同参与治疗改善互动模式,严重者需联合性心理咨询疏导创伤经历。
建议避免过度自慰,规律作息减少疲劳,适当食用牡蛎、核桃等含锌食物,治疗期间保持与伴侣的充分沟通。