膝关节后面筋疼痛是咋回事

Question

膝关节后面筋疼痛是咋回事

Answer 1

膝关节后面筋疼痛可能由肌肉劳损、韧带拉伤、腘窝囊肿、骨关节炎等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物缓解、手术干预等方式治疗。

1、肌肉劳损

过度运动或姿势不当导致腘绳肌疲劳，表现为局部酸痛。建议减少爬坡跳跃，热敷缓解痉挛，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏、洛索洛芬钠片等药物。

2、韧带拉伤

剧烈运动易造成后交叉韧带损伤，伴随关节不稳感。需支具固定保护，急性期冰敷，可选用塞来昔布胶囊、艾瑞昔布片、依托考昔片等抗炎镇痛药。

3、腘窝囊肿

关节液渗出形成贝克囊肿，可能与半月板损伤有关，触诊有包块。超声引导抽吸或关节镜手术可处理，合并感染时需头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾等抗生素。

4、骨关节炎

软骨退化刺激周围神经，晨僵明显且活动后加重。玻璃酸钠关节腔注射或口服硫酸氨基葡萄糖，严重者需关节置换术。

日常避免久蹲久跪，游泳等低冲击运动有助于增强膝关节稳定性，疼痛持续超过一周或伴肿胀发热应及时骨科就诊。