多数腰椎间盘突出患者可通过保守治疗缓解症状,治疗方法主要有卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、卧床休息
急性期需严格卧床2-3周,减轻椎间盘压力,缓解神经根水肿。
2、物理治疗
牵引治疗可增大椎间隙,推拿按摩能松解肌肉痉挛,超短波等理疗有助于消除炎症。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,脱水剂如甘露醇能减轻神经水肿,神经营养药如甲钴胺可促进修复。
4、手术治疗
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于单纯突出,开放性椎间盘切除术用于严重钙化或游离型突出。
症状稳定后应加强腰背肌锻炼,避免久坐久站,控制体重以降低复发风险。