耳石症症状一般3-90天自行缓解,实际恢复时间受到复位治疗时机、年龄因素、基础疾病、复发频率等多种因素的影响。
发病后48小时内进行耳石复位治疗者,多数患者在1-2次复位后症状消失;延迟治疗可能导致恢复期延长至数周。
青年患者通常1-2周恢复,老年患者因平衡功能退化可能需要3-4周,合并颈椎病者恢复更慢。
合并梅尼埃病或前庭偏头痛者易反复发作,恢复期常超过1个月,需要同时治疗原发病。
首次发作者恢复较快,1年内复发3次以上者建议完善前庭功能检查,这类患者可能需长期前庭康复训练。
恢复期应避免突然转头动作,保证充足睡眠,可进行Brandt-Daroff训练帮助残余耳砂吸收,若头晕持续超过3个月需排除中枢性眩晕。