缓解喉咙痛的方法有盐水漱口、温蜂蜜水饮用、含服喉糖、服用止痛消炎药物。
1、盐水漱口
用温盐水漱口可减轻咽喉黏膜肿胀,每日重复进行数次。适用于感冒初期或轻度咽喉炎引起的不适。
2、温蜂蜜水
蜂蜜具有抗炎效果,温水冲泡饮用能缓解咽部干燥刺痛感。糖尿病患者及1岁以下婴幼儿禁用。
3、含服喉糖
含服含薄荷脑或苯佐卡因成分的喉糖可暂时麻痹痛觉神经,西地碘含片、银黄含片等药物型喉糖需遵医嘱使用。
4、消炎药物
对乙酰氨基酚可缓解疼痛,布洛芬兼具消炎作用,地喹氯铵含片能抑制咽喉部细菌感染。持续性剧痛或发热需就医排除链球菌感染。
避免进食辛辣刺激食物,保持环境湿度,若症状持续超过3天或伴随吞咽困难需耳鼻喉科就诊。