易孕期指女性月经周期中受孕概率较高的阶段,危险期通常指同房后可能意外怀孕的时间段。
易孕期即排卵期前后5天,此时卵子存活且精子可存活,受孕概率最高。月经规律的女性易孕期多在下次月经前14天左右。
危险期指未采取避孕措施时可能怀孕的时间,包含易孕期及精子存活期。精子在女性体内最长可存活5天,使危险期延长至排卵后24小时。
可通过日历法计算:月经周期减去14天为排卵日,前后4天为易孕期。基础体温法需连续测量晨温,体温升高0.3-0.5℃提示排卵。
安全期避孕失败率较高,建议配合避孕套或短效避孕药。月经不规律者需通过排卵试纸或B超监测排卵。
备孕女性可在易孕期增加同房频率,避孕者需避开危险期或采取可靠避孕措施。