流鼻血仰头还是低头

Question

流鼻血仰头还是低头

Answer 1

流鼻血时应低头前倾，避免仰头导致血液倒流呛咳或误吸。正确处理方式主要有压迫止血、冷敷鼻梁、避免刺激、及时就医。

1、压迫止血

用拇指和食指捏住鼻翼两侧柔软部位持续压迫10分钟，力度均匀避免反复松手查看。

2、冷敷鼻梁

用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁及前额，通过低温收缩血管减少出血，每次冷敷不超过15分钟。

3、避免刺激

止血后24小时内避免擤鼻涕、剧烈运动或抠挖鼻腔，防止结痂脱落引发再次出血。

4、及时就医

若压迫15分钟仍出血不止，或伴随头晕、面色苍白等症状，需立即就诊排查血液病等病因。

日常保持鼻腔湿润，高血压患者需控制血压，反复鼻出血者建议耳鼻喉科检查是否存在血管畸形。