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颈椎病的特征主要有颈部疼痛、上肢麻木、头晕头痛、活动受限。
颈椎病早期常表现为颈部僵硬酸痛,疼痛可放射至肩背部,长时间低头或受凉后加重。
神经根受压时会出现单侧或双侧上肢麻木刺痛感,严重时可伴随握力减退。
椎动脉受压可能导致椎基底动脉供血不足,引发阵发性眩晕或枕部胀痛。
颈椎退变会导致颈部转动困难,严重时出现"弹响"感,可能伴随肌肉萎缩。
建议避免长时间保持固定姿势,睡眠时选择合适高度的枕头,适当进行颈部拉伸锻炼。
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