女生来月经主要表现为子宫内膜周期性脱落引起的阴道出血,通常伴随下腹坠胀、腰酸、乳房胀痛等症状,月经周期一般为21-35天,持续3-7天。
月经血呈暗红色,含子宫内膜碎片、宫颈黏液及阴道上皮细胞,部分女性可能出现血块,出血量约20-80毫升。
常见轻度下腹痛、乏力、情绪波动,部分人会出现头痛、腹泻或便秘等胃肠功能紊乱症状。
初潮后1-2年内周期可能不规律,成年后逐渐稳定,经期长短和出血量存在个体差异。
剧烈疼痛、大量血块、周期短于21天或长于35天、经期超过7天均需就医排查子宫肌瘤等疾病。
经期建议保持外阴清洁,避免剧烈运动,可热敷缓解腹痛,若出现严重贫血或疼痛影响生活需及时妇科就诊。