腰椎间盘突出脚每天都麻痛怎么办

Question

腰椎间盘突出脚每天都麻痛怎么办

Answer 1

腰椎间盘突出引起的脚部麻痛可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。腰椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站等加重神经压迫的行为。

2、物理治疗

牵引治疗可减轻椎间盘压力，红外线照射有助于改善局部血液循环，超短波治疗能缓解神经根水肿，需在康复科医师指导下进行。

3、药物治疗

可遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解炎症疼痛，甲钴胺片营养神经，地奥司明片改善微循环。药物需配合影像学检查结果使用。

4、手术治疗

经保守治疗无效者可考虑椎间孔镜髓核摘除术或开放性椎间盘切除术，手术适应证包括持续肌力下降、马尾综合征等严重神经损害。

日常应避免弯腰提重物，加强腰背肌锻炼，控制体重减轻腰椎负荷，睡眠时在膝下垫枕保持腰椎放松体位。