哺乳期怎样预防急性乳腺炎的发生

Question

哺乳期怎样预防急性乳腺炎的发生

Answer 1

哺乳期预防急性乳腺炎可通过正确哺乳姿势、保持乳头清洁、及时排空乳汁、避免乳房受压等方式实现。急性乳腺炎通常由乳汁淤积、细菌感染、乳头皲裂、免疫力下降等原因引起。

1、正确哺乳姿势

采用摇篮式或侧卧式哺乳，确保婴儿含住大部分乳晕。哺乳后检查乳房有无硬块，发现异常可轻柔按摩帮助乳汁排出。

2、保持乳头清洁

哺乳前后用温水清洁乳头，避免使用肥皂等刺激性物品。乳头出现皲裂时可涂抹羊毛脂软膏，严重时暂停患侧哺乳。

3、及时排空乳汁

按需哺乳避免涨奶，若婴儿未吸空可用吸奶器排空。乳汁淤积时可用温毛巾热敷后向乳头方向按摩。

4、避免乳房受压

选择宽松哺乳内衣，睡眠时避免俯卧压迫乳房。出现局部红肿疼痛需警惕乳腺炎早期症状。

哺乳期注意均衡营养摄入优质蛋白和维生素，出现发热或乳房硬块持续不缓解应及时就医。